Prolećne šeme

    Zdravo dragi čitaoci,

Jednog toplog aprilskog dana, fotografisala sam sestru za njen modni blog. I pri tom sam odlučila da i ona mene malo fotografiše hehehe.

Pokazujem vam jednu od omiljenih prolećno-letnjih kombinacija u sportskom casual stilu.

Videćete moje omiljene šarene pantalone, crnu Paris majicu i crne patike. Dodala sam još i crvenu torbicu koja je začinila čitavu kombinaciju.

Uživajte u ovim prolećnim fotografijama J

Voli vas vaša blogerka Maka!

Hi dear readers,

One of this warm Spring April days I spent photographed my sister for her fashion blog.  And, I simply decided to take a photo myself too.

I show you one of the favorite Spring/Summer combinations in sporty casual style.

I'll show you my lovely colorful trousers, black Paris T-shirt and black sneakers. In addition, I also shielded everything with a red purse that complemented the entire combination.

Enjoy a new post, your blogger Maka loves you.

Na njenom blogu možete pogledati više slika za njenu kombinaciju http://bambolai.blogspot.rs/

My birthday party

20. 04. 2018. Moj 28. rođendan

Priprema torte, dan pre 19. 04.

Par godina unazad za svoj rođendan imam ''Vasinu'' tortu, ali ovog puta sam se odlučila za ''Najlon'' tortu. Probala sam je nedavno kod drugarice, svidela mi se i odlučih da je  napravim. Lako se napravi, a ukus je super. Belanca umućena sa šećerom i malo limunovog soka, pa u rernu na pečenje (bolje reči sušenje) i kora je gotova. Za fil skuvati mleko, pa dodati umućena žumanca sa gustinom i malo mleka. Ukuvani fil ohladiti, pa dodavati umućeni maslac sa šećerom u prahu. Fil podeliti, pa u jednu polovinu dodati čokoladu za kuvanje i dobije se braon fil. U drugu polovinu se dodaju iseckane čokoladne bananice. Kora, braon fil, žuti fil i po vrhu šlag.




















I moja rođendanska torta je gotova.

Sada ću vam predstaviti delić atmosfere za svoj rođendan.

Dan je počeo uz čestitke mojih najmilijih i prelepo vreme. Baš se potrefilo da tog dana odem i na razgovor za posao. Možda mi se posreći da na svoj rođendan dobijem i posao. Teško će  se ovo desiti, bilo je  mnoštvo nadmenih i iskusnih kandidata.
Došavši kući, pomogla sam oko sređivanja kuće, a zatim sebe. Dečko mi je doneo poklon i prelepu crvenu ružu. Poslužila sam ga tortom i bila sam presrećna kad je pohvalio njen ukus i izgled. Kasnije smo prošetali gradom, slikali se,
jeli pljeskavice... i tako, sve u svemu jedan lepo provedeni rođendanski dan.

VEŽBANJE JE POLA ZDRAVLJA

Tokom cele godine možete da budete aktivni. Nemojte da vam vreme bude izgovor. Uvek se možemo žaliti da nam je hladno ili previše vruće, ali ako želimo da budemo zdravi i da lepo izgledamo, moramo se malo za to i potruditi.

Fizička ativnost ne mora značiti samo vežbanje u teretani. Postoje razni sportovi  kojima možete da se bavite. Zimi možete npr. da klizate.  A, ako ne znate,  zašto ne biste postavili sebi cilj da naučite. U proleće možete npr. da vozite biciklu ili rolere, da trčite ili jednostavno da duže šetate.  

                   

Ja redovno vežbam tokom cele godine u teretani, tri puta nedeljno poluindividualno sa trenerom i to na svim mišićnim grupama. Počela sam da upražnjavam i duge šetnje, a za koji dan planiram i da krenem da vozim biciklu.

Moja preporuka za one koji žele da smršaju jeste da pokušaju da jedu samo zdravu hranu i da se bave nekim sportom. Vežbajte na onaj način koji vam lično najviše odgovara. Nismo svi isti i ako nekome prija neka aktivnost, to ne znači da će i drugima prijati. Tako malo nam treba da dodjemo do cilja, samo moramo da krenemo u akciju i budemo uporni. 

Deo ekipe sa kojom vežbam

Predlozi za proleće/leto

Toplo i sunčano vreme deluje veoma inspirativno i podstiče nas na mnoge aktivnosti. Ukoliko vam slučajno zafali ideja i postane vam dosadno, uvek možete probati nešto novo i razonoditi se. U nastavku pročitajte nekoliko mojih predloga za kvalitetno provedene prolećno-letnje dane.

1. Piknik u prirodi - jer priroda deluje izuzetno pozitivno i na um i na telo. Možete pozvati nekoliko prijatelja, poneti veliko ćebence, nešto od hrane i pića i/ili se okušati u nekoj društvenoj igri ili igri loptom i provod je zagarantovan.

2. Duge jutarnje/večernje šetnje zahvaljujući kojima ćete razbistriti misli i biti u boljoj kondiciji.

3. Oprobajte se u pravljenju novih kulinarskih specijaliteta, voćnih sokova ili nekih egzotičnih laganih jela i poslastica.

4. Naučite neki novi strani jezik pomoću raznih aplikacija i/ili udžbenika.  U mom slučaju će to biti usavršavanje engleskog jezika. Zatim, možete npr. naučiti Excel, Word, Power Point, Photoshop, knigovodstvo , SEO analizu...

5. Fotografišite motive iz prirode ili vama drage osobe.

6.  Čitajte knjige,  časopise i publikacije ili pokušajte da napišete neki roman, pesmu ili sl.

7.  Prelistajte stare albume sa vašim fotografijama. Meni to uvek vrati osmeh na lice. Nedavno sam bas uzela da ih gledam i smejala se svakoj fotografiji i prisećala se kako je i gde nastala.

8. Idite u bioskop, pozorište, na neki koncert ili sl.,jer i leti uvek ima nekih zanimljivih dešavanja u gradu.

9. Odlazak na more, bazen, reku...

10. Vožnja biciklom/rolerima.

11.  Obiđite Zoološki vrt i Botaničku baštu.

12.  Idite u šoping.

13. Idite na  sladoled.

14.  Igrajte društvene igre, slažite "teške" puzle za odrasle ili bojite bojanku za odrasle…

Da li već imate u planu nešto od gore navedenog? Ako imate, pišite mi u komentarima šta je to? Napravite svoju listu predloga za proleće/leto i slobodno je podelite sa mnom.

Do sledećeg inspirativnog posta,

Vaša Maka